Category: Health Tips

बिना कंडोम के इस तरीके के साथ आप कर सकती हैं बर्थ कंट्रोल, फ्री है ये तरीका

किसी महिला के लिए गर्भ धारण करना कोई आम बात नहीं होती है. हालांकि, मां बनना अपने आप में ही एक बेहद ही सुकून देने वाली बात होती है, लेकिन कई बार ऐसा भी...

जानें किस उम्र में मां बनने पर बच्चा होता है तेज-तर्रार

आज भी हमारे देश और संस्कृति में कई लोग ऐसे हैं जिनका मानना होता है कि 22 में नौकरी, 25 में शादी और 26-27 होते-होते बच्चा हो जाए. वहीं अगर बात महिलाओं की करें...

मां बनने के लिए खुद को मानसिक तौर पर करना चाहती हैं तैयार, तो ये काम जरूर करें

मां बनना कोई आसान काम नहीं. वहीं जब मां बनने की बात आती है तो महिलाओं को शारीरिक तौर के साथ ही साथ मानसिक तौर पर भी तैयार होनी की जरूरत होती है. मानसिक...

कभी-कभी रोना भी है सेहत के लिए फायदेमंद, बीमारी से बचाते हैं आंसू

रोना किसे ही पसंद है. ज्यादातर लोग ऐसा सोचते हैं कि रोने से वो कमजोर और बीमार महसूस करेंगे, लेकिन ऐसा नहीं है. सेहत के लिए आंसुओं का बह जाना भी कभी-कभी काफी फायदेमंद...

बीस दिन में घटाएं तीन किलो तक वजन! जानिए क्या है इंटरमिटेेंट फास्टिंग ? सेलिब्रिटी भी करते हैं इंटरमिटेंट फास्टिंग!

फास्ट फूड की तरह आजकल जिंदगी भी फास्ट हो गई है। करियर को लेकर चिंतित और परिवार के साथ वक्त गुजारने का इच्छुक इंसान सेहत के साथ लापरवाही कर बैठता है। कुछ लोग हेल्थ...

मोबाइल बना रहा पुरुषों को बांझ, ऐसे हो रहा है स्पर्म काउंट पर असर

आज सोते-उठते हर वक्त किसी के हाथ में फोन का होना एक आम बात हो गई है. बात अगर स्मार्ट फोन की हो तो आज ऑफिस का काम हो, बच्चों की क्लास हो या...

सहन नहीं होता है पीरियड्स का दर्द तो ऐसे रखें ख़ुद का ख़ास ख्याल

क्या हस्ती-खेलती जिंदगी में आप भी पेट पकड़कर बैठ गई है ? और अब आपसे तो उठा भी नही जा रहा है?अपको बता दूं ये दर्द आमतौर पर कैल्शियम की कमी, गर्भाशय में खून...

सर्दियों में इन सुपरफूड को करें डाइट में शामिल, बीमारियों से रहेंगे दूर

सर्दियों में बीमारियों से खुद को बचाने का काम काफी मुश्किल हो जाता है. आप लगातार कोशिश करते हैं कि आपको सर्दी ना लग जाए, या फिर ठंड से जुड़ी कोई बीमारी ना हो जाए....

पिंपल्स से हैं परेशान? इन घरेलू उपायों से रातो-रात गायब हो जाएंगे पिंपल्स

कहीं बाहर ट्रिप पर जाना हो या फिर किसी पार्टी में जाना हो, आपके इस मजे को किरकिरा करने के लिए अक्सर पिंपल्स निकल आते हैं. पिंपल्स नाम की इस बला से पीछा छुड़ाने...

करवा चौथ के दिन इन तीन परिस्थितियों में ना रखें व्रत, हो सकता है नुकसान

हिंदू धर्म में करवा चौथ की बहुत मान्यता है. वहीं इस साल करवा चौथ रविवार के दिन 24 अक्टूबर को होने वाला है. इस दिन महिलाएं अपने सुहाग की रक्षा के लिए निर्जला व्रत...